“惜精不射”的做法对吗？

　　性活动是人类的1种本能，是人类繁衍种族的基础，男性在性活动中到达高潮期射精是男性性活动的主要环节，中国古代曾误认为精液比血液宝贵，“惜精”就可以保存“元气”，宣扬若性交百次不射精的话，就可以延年益寿，乃至对正常的性生活怀有恐惧心理，担心性生活会缩短寿命。这些观点和做法都是毛病的，人有7情6欲，1切背背自然规律的做法都会适得其反。

　　男性在性交进程中，如果在到达高潮和射精前就中断性交活动，称为不完全性交，它不单单给夫妇双方在性交进程中身心上得不到充分满足，更加主要的是在射精之前就中断性交活动，全部生殖系统的充血状态不能迅速减退，大脑皮质和脊髓依然长时间处于兴奋状态，精囊等附性腺器官没有完全排空，这就造成男性长时间处于兴奋状态当中而得不到休息，从面产生疲惫之感，这不符合生理卫生要求，长此以往会造成男性慢性非细菌性前列腺炎及精囊炎等。

　　健康男子每个月有1～2次遗精也是正常的生理现象，即使是已婚男性长时间没有性生活也会产生遗精，所以性交时成心不射精，并不是就可以保证精液不外泄，更何况每次性交排出不过2～5毫升的精液中，95%是精浆(而精浆的主要成分是水，约占90%)，精子仅占1%左右，其它为蛋白质、脂肪等少许物资，精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，最后被酶消化。英国医学杂志曾指出：“常常性交可以使人满意的保持高龄，并对双方都是有益有趣”。所以想通过“性交时不射精”和“惜精”以保存“元气”延年益寿的理论是没有根据的。