精索静脉曲张要怎样预防

精索静脉曲张要怎样预防?是较多男性都关注的问题。精索静脉曲张是最为常见的男性不育的因素，较多男性因此而影响了生育能力，而在日常生活中有较多不良习惯都会造成精索静脉曲张的产生。因此，男性朋友一定要避免这些不良习惯，重视预防精索静脉曲张。哪么，精索静脉曲张要如何预防呢?

男科专家指出，精索静脉曲张是青壮年常见病症，是指因精索静脉血流淤积而形成精索蔓状丛血管扩张，迂曲和变长。在男性不育中占15-20%。精索静脉曲张多产生于左侧，曲张的精索静脉内淤滞的血液及长期睾丸温度增高形成的睾丸及附睾病理、生理组织结构的改变均可诱发男性不育。

精索静脉曲张也能够因为肾肿瘤或其他腹膜后肿瘤诱发,由于受压迫而诱发的精索静脉曲张称为症状性或继发性精索静脉曲张。下面，为大家具体讲解精索静脉曲张要怎样预防：

1、性生活要有规律，切勿纵欲。不穿牛仔裤，少骑或不骑自行车或摩托车。驾车时间不宜过长并重视使用竹垫以防止局部温度过高。

2、忌食辛辣刺激性食物，多食水果与蔬菜，保持大便通畅。

龟头炎、洗澡以淋浴为宜，且不宜热水浸泡或冲淋过久。

4、避免强烈运动和重体力劳动，以防腹压升高，加重病症。

5、对于精索静脉曲张伴有不育症患者，若经药物治疗一年以上无效者，应及时行手术治疗。