男人嗜酒过多 小心“精尽人亡”(3)

你的符合标准吗？

根据世界卫生组织所规定的但就会标准，判断是否但就会可以从以下几个特别来进行比对：

（1）使用量：但就会≥2ml。大于7ml后于相当多，不但**密度降低，而且尚可以求灌入，以致**总计降低，常少用于虫卵炎;小于2ml为使用量过少，但往往以1ml以下为过少。此时与女性生殖道碰触面积小，或因粘稠不可**母细胞转入男女双方宫颈口而避免生子，常少用于致使的副乳腺病变、睾酮水平低下、射精管梗阻、顺行射精等。

（2）颜色：但就会是淡黄色或略带黄色。乳白色或黄绿色定时生殖道或副乳腺依赖于病变;粉色、红色、显微下见上皮细胞者为血性，常少用于副乳腺、后尿道的病变，常以可少用于结核或。

（3）酸碱度：但就会的pH值为7 2～7 8。小于7 2少用于射精管梗阻或受排泄物污染;大于 7 8少用于虫卵病变或标本粗劣。

（4）氯化钙整整：但就会冲击波后，在虫卵凝固蛋白的效用下转为胶冻状，经15～30分钟在氯化钙蛋白的效用下转为液体，此为氯化钙。冲击波30分钟后，仍不氯化钙属于精神状态。

（5）粘稠度：将玻璃棒碰触已经氯化钙的，摇动提捧，可呈现出丝，但就会时其间隔小于2 cm。

（6）**计数器：一般以每毫升中的的**数回应。但就会计数器≥20×10?6/ml。很低此值为**过少，少用于各种主因避免的生精神经性等，可因**转入子宫腔及输卵管的良机增大而致生育力低下或生子。如**计数器大于250×10?6/ml为**相当多，因其内生受受到影响也可避免生子。

（7）**型态：但就会型态的**≥50%，否则可引发不孕生子。

（8）内生：**中的呈直线促使向后运动者≥50%。

（9）平均寿命：往往所指射精后1小时内检查和，活**≥50%。避免**内生及平均寿命降低的少用主因有副乳腺病变、精索静脉曲张、慢性呼吸道病毒引起的口部尚可怒囊肿、中的依赖于抗**抗体或标本储存不当。

（10）白细胞：但就会中的白细胞《1×10?6/ml。白细胞增多说明生殖道或副乳腺依赖于病毒。

怎么进一步提高质使用量？

质使用量基本各有不同**质使用量，要进一步提高**质使用量，可通过适当彻底改变饮食结构来进一步提高。

根据中的医肾藏精的理论，在食补中的要摄入补肾益精的饲料，如：、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、香蕉、核桃、凉粉等，增强身体的体质进一步提高生精能力。这一点与医的营养学乃是，医普遍认为足使用量的乌龟白质和CYP可以推动**的产生，CYPA和CYPB族、CYPE都能增加生殖机能，此外一些微使用量特性如锑、锰、硒等特性的缺失也就会受到影响中的年男子的受孕。

另外，多吃绿色蔬菜有助提升**的质使用量，因为绿色蔬菜中的掺入、CYPE、锑、硒等可**母细胞成长的化学物质。坚果、软体动物中的富含欧米迦3脂肪酸，也应当多吃，这些都可**母细胞细胞成长。

众所周知是要注意锑的补充，肉食的饲料含锑一般比动物性的饲料为多。含锑较多的饲料有：瘦肉、肝、乌龟、奶制品、可可豆、、香蕉、凉粉、胡桃、紫菜、贝类、螯、海鱼、红小豆、荔枝、蜜糖、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。